Objectif:

- Repérer la notion de stress dans son activité.
- Gérer au quotidien les influences négatives du stress.

Durée : 16 heures

Ref: MISR2017

Points Clés:

- Connaître les manifestations, symptômes et conséquences du stress pour soi et son entourage familial et professionnel.
- Identifier les agents « stresseurs » afin de favoriser leur contrôle.
- Mettre en pratique des techniques de relaxation utilisables au quotidien.

Votre souhait a bien été pris en compte, nos équipes vous contacterons dans les plus brefs délais afin de vous aider dans votre démarche de formation

Je souhaite être contacté pour cette formation

Civilité*
M.    Mlle    Mme
* Vous n’avez pas rempli ce champ
* Vous n’avez pas rempli ce champ
* Vous n’avez pas rempli ce champ
* Vous n’avez pas rempli ce champ
* Saisissez un numéro à 10 chiffres
* Date au format JJ/MM/YYYY
J’accepte de recevoir par voie électronique, par voie postale et/ou par SMS des informations (notamment à des fins de prospection) de la part d’IPERIA et de ses partenaires.
validez *Champs obligatoires.

Conformément à la loi « informatique et libertés » du 6 janvier 1978 modifiée en 2004, vous bénéficiez d’un droit d’accès et de rectification aux informations qui vous concernent, que vous pouvez exercer en vous adressant à IPERIA l’Institut au 60 avenue Quakenbrück - BP 136 - 61004 ALENÇON cedex. Vous pouvez également, pour des motifs légitimes, vous opposer au traitement des données vous concernant.

Map

Sélectionnez une région :

Sélectionnez une ville :

Sélectionnez un mois :

Sélectionnez une région, une ville et un mois pour accéder aux dates de formations disponibles

Je souhaite être contacté pour cette formation

    Civilité*
    M.    Mlle    Mme
    * Vous n’avez pas rempli ce champ
    * Vous n’avez pas rempli ce champ
    * Vous n’avez pas rempli ce champ
    * Vous n’avez pas rempli ce champ
    * Saisissez un numéro à 10 chiffres
    * Date au format DD/MM/YYYY
    J’accepte de recevoir par voie électronique, par voie postale et/ou par SMS des informations (notamment à des fins de prospection) de la part d’IPERIA et de ses partenaires.
    validez *Champs obligatoires

    Conformément à la loi « informatique et libertés » du 6 janvier 1978 modifiée en 2004, vous bénéficiez d’un droit d’accès et de rectification aux informations qui vous concernent, que vous pouvez exercer en vous adressant à IPERIA l’Institut au 60 avenue Quakenbrück - BP 136 - 61004 ALENÇON cedex. Vous pouvez également, pour des motifs légitimes, vous opposer au traitement des données vous concernant.

    Télécharger les fiches outils

    Salarié : bulletin d'inscription pour suivre une formation en 2017

    Vous avez l'accord de votre/vos employeur(s) pour partir en formation. Téléchargez et remplissez avec votre employeur facilitateur le bulletin d'inscription. Retournez-le ensuite au centre de formation que vous avez choisi.

    PDF