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Avant/Après : témoignage d’une salariée de l’emploi à domicile qui a suivi la formation IPERIA Prendre soin de soi pour éviter l’épuisement professionnel
L’épuisement professionnel, ou burn-out, peut s’installer insidieusement. Il est essentiel d’en reconnaître les signes avant-coureurs et d’adopter des stratégies pour préserver sa santé et son bien-être au quotidien.